秋葵与黄秋葵的区别是什么

秋葵与黄秋葵的区别就是没有区别，秋葵有很多种，如红秋葵，绿秋葵等等，其实，黄秋葵就是秋葵的一种而已，论营养价值它也是最高的。也叫羊角豆、咖啡黄葵，现在黄秋葵已变成许多人士所喜欢高级高营养保健蔬菜，风行海内外。它的能食用的部分是果荚，而且分为嫩绿色和鲜红色两种，其爽脆汁液多，细滑不腻，香气独特，受到人们喜好。

黄秋葵在法国、比利时等国家被放入全国最佳绿色蔬菜名单，也是许多国家规定体育冠军的首选蔬菜而被叫“冠军蔬菜”。大家都懂得，这种原生于非洲的植物还有一种更为能让人们记得的叫法“植物伟哥”，日本人叫他“绿色人参”。存在增加人体耐久力、解除疲劳和强肾补弱的功用，许多的国家把其作为男人强肾补弱的食补品。长时间食用黄秋葵，有养颜美容、健胃、养肝、强肾等效用。

秋葵与黄秋葵的区别是什么，现在大家都懂了吧，黄秋葵种子可酿油，黄秋葵油是一款高级植物油，它的营养和香气大大超过其他植物油。黄秋葵的汁液，能促进肠道运动，有助消化，益肠道的效用。果荚的汁水中还有35%的溶解性纤维素，可以显著减低胆固醇，防止血管病，能提高耐缺氧水平，有利于通便、加快代谢、预防癌症。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶一样，且钙的吸收率在50——55%,远远大于牛奶，因此是非常理想的钙源。黄秋葵是低能量蔬菜，是最好的瘦身蔬菜;减慢衰老。